अदरक वाली चाय रेसिपी । जिंजर टी रेसिपी।अदरक की चाय रेसिपी ( Ginger Tea Recipe In Hindi )
अदरक वाली चाय रेसिपी । जिंजर टी रेसिपी।अदरक की चाय रेसिपी( Ginger Tea Recipe In Hindi ) एक बहुत ही अच्छी आसान और सरल चाय की रेसिपी हैं।जो पीने में स्वादिष्ट,और कम समय में झटपट बनकर तैयार हो जाने वाली एक बहुत ही आसान और सरल स्वादिष्ट पेय हैं।यह सर्दियों और बारिश के मौसम के लिए एक अच्छी पेय हैं, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती हैं।और यह हमारे शरीर में आवश्यक गर्मी प्रदान करते हैं।आप अदरक वाली चाय में काली मिर्च,दालचीनी और लौंग का इस्तेमाल करके भी बना सकते हैं।अदरक वाली चाय पीने के बहुत सारे फायदे भी हैं,जैसेअदरक वाली चाय ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मददगार होता हैं।और हमारी कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में मदद करता हैं।हमारी इम्यूनिटी को बूस्ट कर हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।और जिनको सांस संबंधी कोई बीमारी हो तो उसमें भी असरदार होती हैं।
सामग्री:अदरक वाली चाय रेसिपी । जिंजर टी रेसिपी।अदरक की चाय रेसिपी( Ginger Tea Recipe In Hindi )बनाने में लगने वाली सामग्री
- पानी - 2 कप
- अदरक - 1इंच (कुटा हुआ या कद्दूकस किया हुआ )
- हरी इलाइची - 2 ( कुटी हुई )
- चाय पत्ती - 2 टी स्पून
- चीनी - 3 टी स्पून
- दूध - 1 कप
- तैयारी का समय - 1मिनट
- पकाने का समय - 12मिनट
- कुल समय - 13 मिनट
- कितने लोगों के लिए - 2
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विधि: अदरक वाली चाय रेसिपी । जिंजर टी रेसिपी।अदरक की चाय रेसिपी( Ginger Tea Recipe In Hindi )बनाने की विधि
- अदरक वाली चाय रेसिपी । जिंजर टी रेसिपी।अदरक की चाय रेसिपी( Ginger Tea Recipe In Hindi ) बनाने के लिए सबसे पहले हम एक पैन में 2 कप पानी को डालें,और मीडियम फ्लेम पर गैस पर रख दें।और इसमें 1इंच कुटा या कद्दूकस किया हुआ अदरक,2 कुटा हुआ हरी इलाइची डालें,और इसे उबालें।
- इसके बाद इसमें 2 टी स्पून चाय पत्ती डालें,और मीडियम फ्लेम पर 5 से 7 मिनट तक उबालें।अब इसमें 3 टी स्पून चीनी और 1कप दूध डालें,और इसे 2 से 3 मिनट तक उबालें।दूध डालने के बाद ज्यादा देर तक उबाले नहीं,बस तब तक पकाएं जब तक कि टेस्ट अच्छी तरह से आ जाएं,तो अब गैस को ऑफ कर दें।
- और एक चाय छननी की सहायता से चाय को एक कप में छान लें।और अब हमारी अदरक वाली चाय रेसिपी । जिंजर टी रेसिपी।अदरक की चाय रेसिपी( Ginger Tea Recipe In Hindi ) बनकर तैयार हैं। तो आप अदरक वाली चाय को सुबह के नास्ते या शाम के स्नैक्स के साथ अदरक वाली चाय का आनंद लें।
नोट्स:अदरक वाली चाय रेसिपी । जिंजर टी रेसिपी।अदरक की चाय रेसिपी( Ginger Tea Recipe In Hindi )बनाने में ध्यान देने वाली बातें
- अदरक का इस्तेमाल आप अपनी टेस्ट के अनुसार कम या ज्यादा कर सकते हैं।चीनी की मात्रा भी आप अपनी टेस्ट के अनुसार कम या ज्यादा कर सकते हैं।
- हरी इलाइची डालना ऑप्शनल है,पर इलाइची डालने से चाय का टेस्ट और अच्छा आता हैं।अगर आप को मसाला चाय पसंद हो तो आप इस चाय में दो छोटे टुकड़े दालचीनी के भी डाल सकते हैं।
- और चाय को मीडियम आंच पर अच्छी तरह से पकाएं,तभी चाय का टेस्ट और चाय पत्ती का कलर अच्छा आता हैं।
- दूध डालने के बाद चाय को ज्यादा ना पकाएं।और km दूध का इस्तेमाल करें।दूध की चाय स्वास्थ के लिए अच्छी नहीं होती हैं।
