गिलकी (जिसे तोरई, तुरई, नेनुआ, झिंगी, Sponge Gourd भी कहा जाता है) एक हल्की, स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी है। गिलकी की सब्जी रेसिपी ख...